经营产后恢复店要提供哪些服务？产后撕裂一般要多久才会恢复？

　　近几年来，产后恢复的护理店在我国母婴护理市场上得到了快速发展，特别是在消费水平较高的一二线城市，产后恢复护理店盛行一时。提供产后恢复的服务有很多的平台，像是产后恢复，产后恢复最初由台湾传入大陆，当地女性在生完宝宝后都会入住产后恢复，出月子后再接回家中开始正常生活。在提供优秀的产后恢复的护理店或是产后恢复的女性的身体会经过科学调理，保持较好的身体健康状态，这正是产后恢复服务的优势所在。

　　主要项目服务

　　怀孕期间身体会发生一系列的变化，随着腹中胎儿的生长发育，使生殖器官受到累及，身体其他部位也会受到不同程度的损伤。产妇可在产后42天前往医院复查身体，确认身体恢复正常，并进行产后康复训练。康复项目常见的有盆底肌修复、生殖器修复、生殖道恢复、乳腺系统、形体修复。

　　一、盆底肌修复：在产后康复项目中，盆底肌修复比较重要，可通过盆底肌功能筛查，并根据检查结果，使用电刺激等手段帮助盆底肌修复。除此之外，产妇平时应多注意休息，避免便秘增加腹压。可在专业人员指导下做一些盆底肌康复动作，也可帮助恢复；

　　二、生殖器修复：生殖器修复包括子宫、阴道壁、卵巢等部位，修复后可减少产后出血，尤其是产后6周血性恶露还未停止时，可到医院进行盆腔超声检查，确定子宫腔内胎盘和胎膜残留情况；

　　三、生殖道修复：主要指的是产道，如果产妇是顺产，需要对产道撕裂、顺产侧切口等情况进行仔细检查，并进行修复，促进产后性和谐，比如伤口发生感染后，使用头孢类、青霉素类抗生素进行治疗；

　　四、乳腺系统：产后6周可对乳腺进行检查，观察乳房是否存在肿块、炎性症状等表现，并使用按摩等方式对乳腺管进行疏通。不仅可以促进乳汁分泌，还可以预防乳腺炎的发生；

　　五、形体修复：怀孕时孕妇体积变大、体重增高，可能大量脂肪囤积，生产后产妇的全身肌肉松弛，没有弹性，尤其是腹部、臀部和大小腿等部位。可通过专业的仪器与手法，使全身肌肉放松，有效减少产后疲劳及疼痛。

　　产后撕裂恢复

　　1、产后体形恢复是产妇的必修课，如面部护理、妊娠纹修复、乳房护理、纤体塑身等都会有专业人员指导和服务。

　　2、产后心理调节很重要，专业的产后心理专家会进行健康心理指导及心理疏通，消除产后抑郁。

　　3、月子里最讲究产妇的膳食，科学的膳食是关键，根据产妇和婴儿的身体状况，制定营养、科学又美味的营养膳食很重要。

　　4、专业得宝宝护理，有专家指出，宝宝出生后28天内为危险期，需要专业、用心、细致的呵护专业人员会为宝宝提供专业的护理，在宝宝出现各种不适时，都能正确判断并做出及时处理。