海福盛

　　海福盛 酸菜牛肉燕麦粥，本产品100%选用澳洲燕麦为主要原料配以优质牛肉及，由营养专家精心搭配，营养丰富！

　　海福盛 酸菜牛肉燕麦粥，谷物是均衡营养的根基是膳食宝塔的重要基础，多种谷物专业配方，片片皆可见，追求自然的口感体验，感受健康的均衡！
　　燕麦含有丰富的可溶性与不溶性膳食纤维，能够促进肠道消化，更好地帮助身体吸收营养物质。膳食纤维可影响人体对糖、脂肪、蛋白质的代谢，并具有填充、吸水、饱腹感，减少能量的过多摄入。

　　燕麦中含有极其丰富的亚油酸，燕麦粥对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等有辅助疗效，降低胆固醇，而且养胃，对老年人增强体力，延年益寿大有裨益，对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效。另外，裸燕麦米粥方组成：裸燕麦米100克，不用加其他辅料，即可做出香糯的燕麦粥。味道比大米粥还要好。

　　裸燕麦米，即去了壳的燕麦米，解决了过去由于不能去除燕麦外壳，由于燕麦外壳中含有玻璃纤维，不仅有毒，而且对肠胃有害，不可以多吃，所以一人一天吃带皮的燕麦不能超过20－30g，因此，起到的保健作用非常有限。裸燕麦米不但解决了口感问题、去除了有毒的外皮，还可以让需要的人群可以当主食长期食用，对于糖尿病患者和三高人群，每天食用100克，连续3-6个月，将有非常明显的改善。北京有几家医院做过临床试验，裸燕麦米粥方组成：裸燕麦米100克，不用加其他辅料，即可做出香糯的燕麦粥。味道比大米粥还要好。

　　裸燕麦米粥煮制方法：（省火方案）提前半天将燕麦米（不用淘，为保住燕麦素）放入锅内，加适量清水煮开2－3分钟，然后关火，不要打开锅盖，等8小时后，再将其煮开3－5分钟，即可食用。

　　带皮燕麦粥方组成：燕麦、大米各50克，白糖适量。
　　煮制方法：将燕麦、大米淘净，同放锅内，加清水适量煮粥，待煮至粥熟后，白糖调味服食，每日1剂，连续3-5天。

　　功 效益肝和胃，消食化积。

　　适应症：适用于肝胃不和所致的食欲不振，纳差食少，大便不畅等。

　　制作材料          主料：玉米面（黄）150克，燕麦片100克辅料：豆浆250克调料：白砂糖30克做法介绍         1.燕麦仁洗净，放入锅内，加4碗水煮至熟并呈开花状冷豆浆和玉米粉搅拌，调成玉米糊将玉米糊缓缓倒入煮熟的燕麦仁锅里，用勺不停搅拌，烧沸然后转用小火煮10分钟，熄火，加入糖调味即可。
　　制作要诀           防止粥煮沸溢出，盖锅盖时要留气孔，建议使用带气孔锅盖的沙锅烹制。